Freewaygrp.ru

Строительный журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кокон для новорожденных как настроить

Как сшить кокон для новорожденных своими руками.

Кокон для новорожденных своими руками это приятные заботы любящих мам. Главная задача родителей – обеспечить своему малышу комфортные условия с первых дней жизни. Учитывая, как много новорожденные спят, мамочки стараются в первую очередь решить вопрос с выбором наиболее оптимального варианта спального места. От рождения и до 4-6 месяцев педиатры рекомендуют использовать гнездо кокон.

Особенности конструкции кокона: защищенность и мягкая адаптация

Идея помочь новорожденным привыкнуть к новым условиям жизни нашла воплощение в коконе для младенцев. Полезное приспособление необычной конфигурации такое же удобное и уютное, как животик мамы. Едва появившись на свет, малыш не готов к открытым пространствам и комфортно чувствует себя лишь в привычной для него обстановке. По задумке кокон делают с таким расчетом, чтобы ребенок постоянно ощущал вокруг себя нечто мягкое. Округлые бортики кокона окутывают грудничка со всех сторон. В такой комфортной тесноте малыш чувствует себя защищенным , что благотворно влияет на его развитие. Важно, чтобы гнездо соответствовало основным требованиям к детским изделиям.

Каким должен быть кокон для малыша: что учесть при разработке выкройки гнездышка

Основной момент, который важно не упустить из виду на начальном этапе, — расчет размера изделия. Авторы большинства мастер классов не придают особого значения соответствию длины кокона росту ребенка. Однако новорожденные отличаются друг от друга. Так, для недоношенных детей весом до трех килограммов подходящий размер кокона – 50 х 30 см. Если вес новорожденного превышает указанное значение, то шьют кокон стандартного размера: 65-70 см в длину и по ширине около 35 см.

Как любой предмет для новорожденных, кокон гнездо должен соответствовать требованиям к используемым материалам, выбранной форме и упругости изделия:

  • коконы шьются из натуральных гипоаллергенных и гигроскопичных материалов, высокое качество которых подтверждено сертификатами;
  • при самостоятельном построении выкройки следует учитывать рекомендации относительно формы, разработанной врачами в соответствии с анатомическими особенностями новорожденных;
  • достаточная упругость донышка кокона обеспечит правильное развитие позвоночника. Бортики должны сохранять первоначальный объем – это сделает безопасным как сон новорожденного в коконе, так и бодрствование в первые несколько месяцев.

Несколько причин купить или сделать кокон для новорожденного своими руками

Кокон для новорожденных используют по ряду соображений:

  1. новорожденный спит в коконе спокойно, не реагируя на внешние раздражители;
  2. продолжительный сон обеспечивает полноценное развитие во время бодрствования;
  3. кокон со спящим или играющим малышом можно расположить рядом с собой, что удобно не только ночью, но и в дневное время. Мама может заниматься своими делами и не выпускать новорожденного из поля зрения;
  4. округлые бортики кокона используют как опору при выкладывании малыша на животик. Груднички начинают лучше держать головку, опираясь грудкой на валик.

Полезное для развития ребенка приспособление покупают или изготавливают на заказ. Некоторые мамочки находят время пошить кокон для любимого малыша.

Прежде чем сшить кокон, в рамках краткого мастер класса разберемся, как для новорожденных изготавливают своими руками такие нужные предметы.

Как сшить кокон для новорожденных: предварительная подготовка

Обладая минимальными навыками и достаточным количеством времени, повторить по фото шаги мастер-класса несложно. Для этого потребуются следующие материалы:

  • плотный хлопок или сатин — два отреза одной или разных расцветок размером 105 х 70 см каждый;
  • не слишком толстый синтепон – около двух метров при ширине 150 см;
  • 2,5 метра широкой атласной ленты (2-2,5 см);
  • такой же длины кружево (если предполагается кружевная отделка);
  • нитки в цвет ткани;
  • вспомогательный шнур.

Запаситесь принадлежностями для построения бумажной выкройки, мелком или специальным маркером для перенесения деталей на ткань. Выкройку кокона для новорожденного можно нарисовать свою от руки или скачать готовую со стандартными размерами с любого сайта о рукоделии. Так же пригодятся в процессе работы ножницы, английские булавки для скалывания материала перед сшивом и обычная булавка для продевания ленты. Если все необходимое в наличии, можно приступать к самому процессу.

Один из способов самостоятельного пошива гнезд коконов

Шаг 1.

Сложенные пополам вдоль более длинной стороны отрезки ткани кладем друг на друга, точно совместив линии сгиба. Прикладываем выкройку и обводим контур. Для удобства скалываем булавками ткань и бумагу, исключая смещение. Отступив 1 см, разрезаем ткань вдоль отмеченной линии. На самых крайних точках внешнего контура двух малых полукругов-«ножек» точно по центру необходимо сделать хорошо отличимые отметки. Убираем бумажный шаблон.

Шаг 2.

Кружевную ленту собираем, размещаем вдоль края ткани так, чтобы в готовом изделии край бортика кокона заканчивался кружевом. Накрываем второй деталью и скалываем все вместе вдоль контура. Сшиваем детали по трем сторонам от одной метки до другой. Убираем булавки. В местах скругления делаем насечки, не доходя до шва 1-2 мм. Этот проверенный прием для

создания идеальной формы изделия после выворачивания и придания объема наполнителем встречается во всех мастер классах.

Шаг 3.

Выворачиваем изделие. Проглаживаем шов, расправляя кружево. Проследите, чтобы сшитые детали полностью совпадали. Делаем еще один шов, теперь уже в лицевой стороны, отступив от края 2 см. В эту кулиску с помощью обычной булавки продеваем длинную атласную ленту. Края ленты после продевания срезаем под углом и обрабатываем огнем, чтобы нитки не осыпались. По завершении работы с ее помощью будут стянуты борта кокона, а концы завязаны в красивый бант.

Шаг 4.

Прямоугольную центральную часть выкройки вырезаем и размещаем на лицевой стороне ткани на предусмотренном месте. Далее обводим контур и шьем вдоль этой линии, делая закрепки на концах строчки. Определяем желаемую толщину донышка кокона и вырезаем из синтепона нужное количество заготовок. Вставляем наполнитель в центральное отверстие донышка, хорошо распределяем по всему внутреннему объему, включая углы. Несшитые края совмещаем и скалываем булавками. Край обрабатываем косой бейкой. По площади донышка можно проложить несколько строчек, которые зафиксируют синтепон.

Читать еще:  Деревянные окна с откосами подоконникам

Шаг 5.

Оставшийся кусок синтепона по всей длине скручиваем в виде валика, пришиваем свободный край. Вдеваем в отверстие бортика вспомогательный шнур, оставляя концы с обеих сторон. Шнуром крепко обвязываем конец валика из синтепона, и постепенно втягивая его внутрь, размещаем по полуокружности. Отвязываем вспомогательный шнур, синтепон слегка взбиваем, равномерно распределяя внутри. Некоторые шьют кокон, заполняя бортик холлофайбером . После размещения наполнителя, незашитые края скрепляем наметкой или скалываем булавками. Пришиваем косую бейку, закрыв необработанные края кокона. После распределения наполнителя, стягиваем кокон атласной лентой до придания формы уютного гнездышка, завязываем концы крепким узелком и оформляем красивый бант.

В результате приложенных усилий получится не просто кокон, а уютное гнездышко для вашего новорожденного малыша, которое вы смогли сшить своими руками.

Несложные инструкции, как стирать кокон-гнездышко для новорожденного в стиральной машине и руками

Кокон-гнездышко – это уютное пространство, ортопедический мини-матрас, который повторяет анатомическую форму тела новорожденного ребенка.

Его конструкция позволяет малышу чувствовать себя в кроватке, как в утробе матери. Изготавливается кокон из поролона, холлофайбера или иного наполнителя, который обтянут тканью.

Как и любая другая вещь, гнездышко нуждается в регулярной стирке. Эта процедура имеет ряд особенностей, которые должны знать родители.

Как стирать кокон-гнездышко для новорожденного в машинке и руками, расскажем в статье.

Можно ли?

Кокон-гнездышко можно стирать как в машинке, так и вручную. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо уточнить, какой материал используется в качестве наполнителя.

Родителям нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • если испачкался только съемный чехол, то его стирают отдельно;
  • качественные изделия шьют из хлопковой ткани, которая не боится высоких температур, их можно даже кипятить;
  • синтетические чехлы обрабатывают в воде до 60 градусов;
  • стирать кокон целиком нужно 1 раз в месяц, чтобы очистить его от пыли;
  • прежде чем приступить к стирке, изделие нужно проверить на целостность;
  • при наличии дырок и разошедшихся швов, их нужно зашить;
  • обязательно выбивают из матраса пыль — делать это лучше на улице, либо на балконе;
  • коконы из поролона можно стирать только вручную;
  • гнездышки, наполненные синтепухом или холлофайбером, хорошо переносят автоматическую обработку.

Машинная стирка довольно агрессивная. Поэтому недорогие изделия из поролона могут деформироваться. Ручная стирка щадящая, но трудоемкая. Мокрый матрас весит в 2-3 раза больше. Поэтому молодой маме справиться с задачей в одиночку будет сложно.

Стирка в машинке

Если наполнитель для кокона изготовлен из холлофайбера или синтепуха, его стирают в машинке.

Порядок проведения процедуры:

  1. Ленту, которой стягивают изделие для придания ему формы, нужно зафиксировать. Это делается 2-3 стежками без узелка. Такой простой прием позволит избежать ее вытягивания.
  2. Очистить матрас от пыли. При наличии стойких загрязнений их застирывают заранее. Можно обработать участок мылом Ушастый Нянь, которое позволяет избавляться от пятен.

Через 15 минут ткань зачищают вручную или с помощью мягкой щетки.

  • Поместить кокон в барабан стиральной машины.
  • Включить программу «деликатная стирка», либо осуществить ручную настройку. Рекомендуемые параметры: температура воды – 30 градусов, скорость оборотов – 600.
  • Залить в отсек для стирального порошка моющее средство. Предпочтение нужно отдавать жидким концентратам, которые эффективно удаляют загрязнения даже в холодной воде и хорошо выполаскиваются из волокон ткани.
  • Дождаться завершения стирки, извлечь кокон и расправить загнувшийся поролон вручную. После этого можно отправлять изделие сушиться.
  • Вручную

    Ручная стирка подходит для гнездышек с поролоновым наполнителем.

    Порядок действий:

    1. Набрать в большой таз или в ванну теплую воду, развести в ней моющее средство. Можно использовать как мыльный раствор, так и любой другой состав, который обычно применяют для стирки детских вещей (Аистенок, Умка, Наша мама, Ушастый нянь и пр.).
    2. Замочить в растворе кокон, полностью погрузив его в воду.
    3. Оставить изделие отмокать на 30-60 минут.
    4. Мягкой щеткой зачистить имеющиеся загрязнения, после чего аккуратно пройтись по всей поверхности матраса.
    5. Слить воду, тщательно прополоскать изделие. Для удобства можно воспользоваться душем.
    6. Дать воде стечь, не извлекая матрас из ванны. Можно аккуратно пожать его руками, но не выкручивать.
    7. Отправить кокон сушиться.

    Вода должна быть теплой, но не горячей, не выше 40 градусов. Не следует допускать перепада температур, чтобы ткань не растянулась, и изделие не потеряло свою форму.

    Как высушить?

    Сушат кокон на ровной поверхности. Если стирка осуществлялась без отжима, то можно подложить под матрас ткань, которая впитает излишки влаги.

    Когда с него перестанет капать вода, материю убирают. Кокон не подвешивают, так как это приведет к потере его формы.

    Лучше сушить изделие в комнате, в помещении с хорошей вентиляцией и низким уровнем влажности. В таких условиях влага полностью испарится за 2 дня.

    Важные рекомендации

    Качественно выполнить стирку кокона для новорожденных помогут следующие советы:

    • использовать моющие средства, которые подходят для стирки детского белья, в них ниже концентрация ПАВ, а также содержится минимальное количество отдушек и ароматизаторов;
    • включать режим дополнительного полоскания — это позволит полностью вымыть частицы порошка из волокон ткани;
    • стирать кокон отдельно от других вещей;
    • исключить интенсивное трение материала, чтобы не допустить его порчи;
    • стирать кокон по мере его загрязнения;
    • с профилактической целью изделие обрабатывают 1 раз в месяц;
    • гладить кокон, используя функцию пара.

    Полезное видео

    Как постирать и высушить кокон-гнездышко, подскажет видео:

    Заключение

    Кокон-гнездышко для новорожденного нужно содержать в чистоте. Его можно подвергать как автоматической, так и ручной стирке.

    После ее завершения изделие сушат только в горизонтальном положении, выложив на ровную поверхность.

    Как выбрать и где купить кокон для новорожденных

    Подушка для беременных, бандаж для беременных, кокон для новорожденных – все это товары, которые способны облегчить жизнь мам. И если о первых двух мы уже рассказывали, то сегодня поговорим о коконе для новорожденных. На что обратить внимание при выборе кокона для малыша, где и за сколько его купить, рассказывает Prostobank.ua

    Краткое содержание и ссылки по теме

    1. Кокон для новорожденного: что это и в чем его преимущества
    2. Какие бывают коконы для новорожденных
    3. На чем акцентировать внимание при выборе кокона для новорожденных
    4. Где купить кокон для новорожденного
    5. Сколько стоит кокон для новорожденных
    6. Как сделать кокон для новорожденного своими руками

    Кокон для новорожденного: что это и в чем его преимущества

    В классическом понимании, кокон для новорожденного – это небольшой матрас с мягкими боковыми бортиками, конструкция которого позволяет ребенку располагаться в нем в той позе, в которой он был в утробе матери, а потому спокойнее себя чувствовать.

    Если говорить об основных преимуществах данного «приспособления», то к ним можно отнести:

    • удобство при транспортировке;
    • более спокойный, крепкий и здоровый сон малыша;
    • возможность расположить ребенка в своей кровати возле себя и при этом не переживать о том, что ему можно нанести травму или его можно нечаянно придавить;
    • минимизация риска развития асимметричности черепа.

    Какие бывают коконы для новорожденных

    Кокон-конверт. Его использование – хорошая альтернатива пеленанию. Имитирует тесноту, похожую на ту, что была в утробе матери, благодаря чему исключаются вздрагивания, и малыш спит спокойно.

    Пеленка-кокон для новорожденных. В отличие от кокона-конверта не так сковывает движения и является более свободным вариантом. Используется как дома, так и для прогулок. Изготовляется из гипоаллергенных материалов.

    Кокон-матрас. Является отличной альтернативой детской кроватке в первые месяцы жизни малыша. Имеет бортики, которые не позволяют ему выпасть. Не предусматривает фиксацию ручек и ножек ребенка.

    Гнездышко кокон для новорожденных. Является разновидностью кокона-матраса.

    Кокон-переноска. Его основное предназначение – безопасная транспортировка малыша. Отличный вариант для родителей, которые любят путешествовать и ведут активный образ жизни.

    На чем акцентировать внимание при выборе кокона для новорожденных

    Материал. Чтобы избежать появления аллергических реакций и быть более спокойным за здоровье своего малыша, лучше выбирать кокон, наружный слой и наполнитель которого изготовлены из натуральных материалов.

    Расцветка. Чтобы зрительно не перегружать ребенка, это должны быть спокойные и мягкие тона.

    Размер. Чтобы малыш комфортно себя чувствовал в коконе, размер второго должен соответствовать росту первого.

    Вид. О видах коконов и их особенностях мы писали в предыдущем пункте.

    Где купить кокон для новорожденного

    Присмотреть и приобрести кокон для новорожденных можно в магазинах, специализирующихся на продаже товаров для детей, а также в крупных интернет-магазинах, типа Rozetka.

    Сколько стоит кокон для новорожденных

    Цены на коконы для новорожденных разные и варьируются в зависимости от производителя, размера, материала и пр. Так, например, одни из самых дешевых моделей обойдутся в 300 грн., а вот наиболее дорогие – в несколько тысяч.

    Как сделать кокон для новорожденного своими руками

    Хотите сделать кокон для своего малыша самостоятельно? Это вполне реально. Достаточно иметь хоть небольшие навыки в работе со швейной машинкой и чуточку свободного времени. А из материалов понадобятся:

    • Ткань (два полотна размером 80х100 см)
    • Около 3 метров атласной ленты
    • Холлофайбер или синтепух для наполнителя (1 кг должно быть достаточно)
    • Нитки и иголки

    Как уложить ребенка спать днем, если он не хочет?

    Режим дня каждого ребенка индивидуален. Но есть одно обстоятельство, которое объединяет всех детей, – это потребность в дневном сне. Новорожденные обычно спят очень много, по 18-20 часов в сутки, а к 2 месяцам – уже 15-17 часов. В 3 месяца перерывы на бодрствование становятся все длиннее. С 5 до 9 месяцев малыши спят уже меньше, в это время обычно появляется два дневных сна по 1-2 часа каждый – как правило, после утреннего кормления и после обеденного. Начиная с полутора лет, дети спят уже один раз в сутки, примерно в 12-13 часов.

    Укладывать ли ребенка спать днем? Да, безусловно. Детская психика еще не способна спокойно выдерживать долгие периоды бодрствования. Нормальный режим сна и активности – это основа комфорта всей семьи как в 3-4 месяца, так и в 3-4 года ребенка.

    Обычно ребенок чувствует усталость, легко поддается на уговоры уснуть, спит крепко и спокойно. Однако так бывает не всегда. Рассмотрим способы, которые помогут сделать засыпание крохи более быстрым и комфортным.

    Почему ребенок не хочет спать

    • Малыш испытывает стресс. Причем это касается как негативных, так и позитивных событий. Приезд гостей, появление животного, переезд в новое жилье, завершение грудного вскармливания, колики, прорезывание зубов, завершение практики совместного сна, появление младшего брата или сестры, выход мамы на работу после декрета – все эти факторы могут перегрузить психику и повлечь за собой отказ спать днем.

    • По каким-то причинам ребенок решил, что дневной сон – это часть наказания. Это могло произойти, если вы укладывали его спать в плохом настроении, ругали или угрожали наказать за отсутствие сна.

    • После двух, а иногда полутора лет наступает период, когда малыш осознает себя как отдельную личность. Это называется «возраст сопротивления». То есть ребенок может по-настоящему устать, зевать и тереть глаза, но сопротивляться попыткам родителей убаюкать себя.

    • Малыш очень чувствителен, жаждет вашего внимания и стремится всеми силами провести больше времени рядом. Для этого в ход идут уговоры, угрозы, слезы – даже если это вызывает ваше недовольство. Иногда дети жалуются на чувство одиночества, страх и тоску.

    • Ребенок боится оставаться в комнате один. Часто такое бывает у впечатлительных детей после сказок, где персонажи уносят младенцев из дома или после того, как кто-то чужой пригрозил утащить ребенка с собой, даже в шутку.

    • Некомфортные условия: яркий свет, жара, духота, пыль, сильный шум.

    • Отсутствие прогулок и физической активности в первой половине дня. Иногда ребенок не имеет возможности много двигаться и гулять. Тогда он не тратит энергию и не устает к тому времени, когда пора бы отправляться на дневной сон. Кроме того, активное время на свежем воздухе помогает насытиться кислородом и устать. Возможно, вы сами испытываете этот эффект, когда много гуляете или работаете на загородном участке.

    Как помочь ребенку уснуть

    Не пропустите время, когда ребенок достаточно устал для сна, но еще не переутомился. Когда вы замечаете, что он начинает раздражаться без объективной причины, хнычет, просится на руки – очень вероятно, что он просто хочет спать. Дети до 2,5-3 лет часто могут сообщить о своей усталости, заплакав. Если малыша не уложить вовремя, он может «разгуляться» до такой степени, что совсем пропустит дневной сон, и под вечер возникнет истерика.

    Постарайтесь установить режим дня. Если вы наладите удобный распорядок, то удивитесь, как легко уложить спать ребенка днем. А вы сможете планировать свои личные дела или отдых.

    Хорошо проветривайте комнату перед сном. Зашторьте окна. Если окна вашей квартиры выходят на южную сторону – можно подобрать шторы-блэкаут, установить жалюзи или рулонные шторы. Замечательно, если окна детской выходят в тихий двор, а не на шумную улицу.

    Если вы укладываете ребенка на его кровати, посидите рядом, напойте колыбельную. Можно включить запись сказки, тихую мелодичную колыбельную или белый шум. Погладьте его по лицу, по рукам. Некоторые дети очень хорошо успокаиваются, когда им гладят спинку или живот.

    Груднички обычно с удовольствием засыпают, лежа на животе у мамы или папы. Только нужно обезопасить пространство для сна, чтобы случайно не придавить малыша, если вы тоже уснете. Очень удобно использовать подушку для кормления, чтобы создать ребенку и себе своеобразное «гнездо» для сна.

    Заведите ритуалы. Например, можно недолго поиграть в какую-то тихую игру после обеда, почитать книгу, порисовать вместе. Когда ребенок лежит в кровати, предложите спеть колыбельную или прочитать сказку. Если у вас нет сил читать сказку самостоятельно –включите аудиозапись, подготовленную диктором или вами.

    Ритуалы можно делать не только на засыпание, но и на пробуждение: открыть шторы, улыбнуться малышу, погладить его и обнять. Приятное пробуждение позволит ребенку связать сон с чем-то позитивным, и ему будет легче засыпать.

    Подготавливайте детей ко сну. Предупреждайте несколько раз: «сейчас мы немного поиграем, а потом будем отдыхать».

    Когда родители практикуют совместный сон с ребенком, рано или поздно они сталкиваются с необходимостью его «переселения» в отдельную кровать. Как правило, это становится инициативой не детей, а родителей. Ребенок может расстраиваться из-за этого, так что старайтесь его поддержать и обустроить его кровать так, чтобы он понимал, это полностью его владения. Можно положить туда игрушки, наклеить картинки с персонажами. Большой популярностью пользуются игрушки-сплюшки, а для малышей до года есть комфортеры. Это не просто симпатичные игрушки – благодаря особому материалу они еще и впитывают запах мамы. Благодаря этому младенцу спокойнее с комфортером, даже если мама не находится с ним в одной комнате.

    Надеемся, наши советы помогут вам разобраться, как быстро и без истерик уложить ребенка спать днем.

    Red Castle CocoonaBaby

    Уникальная разработка марсельских медиков, кокон для сна и отдыха новорожденных детишек Red Castle CocoonaBaby, имеет эргономичную форму и обеспечивает младенцу правильную позу для сна, напоминающую внутриутробную. Изначально использующийся для недоношенных детей в перинатальных центрах Франции, он показал свою эффективность и для рожденных в срок малышей. Кокон для младенцев Red Castle CocoonaBaby получил множество наград, собрал положительные отзывы ведущих врачей-неонатологов и заслужил любовь родителей по всему Евросоюзу!

    Расцветка

    Доставка и наличие (отправка в регион через ТК)

    Нет в наличии, уточняйте срок поставки» data-yes=» Модель в наличии, ближайшее отправление завтра» data-maybe=» Под заказ, поставка от 0 до 0 дней«> Модель в наличии, ближайшее отправление завтра

    Доставка по тарифам транспортной компании
    Заказы отправляются после 100% предоплаты

    Адрес и время работы магазина

    Видео

    Кокон-беби Red Castle используется примерно до 3-4 месяцев, пока малыш не начнёт переворачиваться самостоятельно и пытаться сесть. Для фиксации младенца используется специальный поясок, который можно регулировать по мере взросления. Уход за изделием прост – внутренний чехол, хлопковую наволочку и удерживающий поясок можно стирать в машинке. Есть возможность купить дополнительную сменную наволочку для замены идущей в комплекте на время стирки.

    CocoonaBaby – польза для малыша

    Находясь в коконе, ребенок лежит на спине, ноги в немного согнутом положении находятся выше туловища, голова расположена на одном уровне с туловищем, но подбородок прижат к груди. При этом малыш может спокойно поворачивать голову, чтобы осматриваться. Только такая поза на начальных этапах жизни ребенка способствует правильному кровообращению, исключает застой крови, снижает риск возникновения гастроэзофагиального рефлюкса, снижает риск развития синдрома плоской головы (плагиоцефалии), обеспечивает лучшее развитие зрительно-моторной координации.

    Red Castle CocoonaBaby выполнен из плотного материала, который не теряет форму. Часть, контактирующая непосредственно с младенцем «принимающая», выполнена из более мягкого и нежного материала. Таким образом, в коконе для новорожденных ребенку обеспечивается наиболее плавный и комфортный переход от материнской утробы к обычной кроватке. Не лишним будет отметить, что несколько медицинских учреждений Франции оснастили свои родильные отделения именно такими коконами.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector